สถิติ
| เปิดเว็บ | 15/04/2010 |
| อัพเดท | 13/11/2024 |
| ผู้เข้าชม | 11,384,580 |
| เปิดเพจ | 17,034,636 |
| สินค้าทั้งหมด | 2,001 |
โยคะดัดตน-บำบัดโรคต่างๆและรักษาอาการผิดปกติของร่างกาย-ราคา170บาท
ข้อมูลสินค้า
-
รหัสสินค้า
978-616-7283-35-7
-
เข้าชม
1,936 ครั้ง
-
แก้ไขล่าสุดเมื่อ
08/11/2012 16:56
-
รายละเอียดสินค้า
โยคะดัดตน-บำบัดโรคต่างๆและรักษาอาการผิดปกติของร่างกาย-ราคา170บาท
ขนาด 14.5*21 cm
จำนวน 224 หน้า
กระดาษถนอมสายตา ภาพประกอบ ตลอดทั้งเล่ม เข้าใจง่ายปฏิบัติตามได้ทันที
....................................................................
การเล่นโยคะ เป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิดผลดีแก่ร่างกายและจิตใจ
อันดับแรกทำให้ร่างกายแข็งแรง ต่อมาจิตใจ มีความมั่นคงและเข้มแข็ง
การเล่นโยคะ ถือเป็นการฝึกสมาธิ ซึ่งอาจกล่าวได้ว่า เป็นเป้าหมายสูงสุดของการเล่นโยคะ
มิใช่เพื่อร่างกายอย่างเดียว ทว่า เป็นกิจกรรมการฝึกที่มีผลต่อจิตใจอีกด้วย
นอกจากนั้นแล้ว ในด้านร่างกาย การฝึกโยคะ ทำให้ผ่อนคลาย รักษา และสร้างความแข็งแรง
ยืดเส้นยืดสายระบบกระดู กล้ามเนื้อ ระบบการย่อยอาหาร
กระตุ้นต่อและระบบประสาทต่างๆ ในร่างกายให้มีความตื่นตัว
หนังสือโยคะดัดตนเล่มนี้ จึงเป็นเสมือนคู่มือการฝึก การบำบัดตนด้วยหลักโยคะ
ที่คัดจากหลักวิธีเก่าแก่
มีความปลอดภัย และสามารถฝึกได้ด้วยตัวเอง
และหนังสือเล่มนี้ ยังบอกถึงสรรพคุณในแต่ละท่าไว้อย่างละเอียดครบถ้วน
ทำให้ง่ายต่อการฝึกอย่างไม่สับสน
สินค้าที่ดูล่าสุด
-
โยคะดัดตน-บำบัดโรคต่างๆแล...
ราคา 170.00 ฿
หน้าแรก
บทความ
เว็บบอร์ด