มะเร็ง ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด (รวบรวม-เรียบเรียง โดย ธรรมปราโมทย์)

มะเร็ง ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด 

(รวบรวม-เรียบเรียง โดย ธรรมปราโมทย์)

ขนาด    : 15x22CM

จำนวน   : 281 หน้า

วัสดุ      : กระดาษถนอมสายตา สีครีม (ปกแข็ง)

.................................................

สารบัญ

ตอนที่ ๑. สาเหตุของโรคภัยไข้เจ็บ

ตอนที่ ๒. รู้จักมะเร็ง

   มะเร็ง คือ อะไร

   ทฤษฎีว่าด้วยมะเร็ง

   มะเร็งติดต่อกันได้ หรือไม่?...

ตอนที่ ๓. สาเหตุของการเกิดมะเร็ง

   ทำไมจึงเป็นมะเร็ง กันทั่วบ้านทั่วเมือง?

   สาเหตุของการเกิดมะเร็ง

   ปัจจัยที่ส่งเสริมให้เกิดมะเร็ง... 

ตอนที่ ๔. อาหาร-เครื่องดื่ม กับมะเร็ง

   ความสำคัญของอาหาร

    อาหาร กับโรคภัยไข้เจ็บ

    อาหารเป็นยา

    อาหารกับมะเร็ง...

ตอนที่ ๕. กองกำลังสำคัญของมะเร็ง

       ความเครียด

   สาเหตุของความเครียด

    ผลพวงจากความเครียด

    ทางออกในการคลายเครียด...

       บุหรี่...เพื่อนสนิทของมะเร็ง

       อนุมูลอิสระ...ตัวการสำคัญที่ก่อมะเร็ง

ตอนที่ ๖. กองกำลังต่อสู้มะเร็ง

       ผัก และผลไม้

   ผัก ผลไม้ ที่มีสารต้านมะเร็ง

   ผักไทย ดีกว่า ผักฝรั่ง หลายเท่าตัว...

       ภูมิต้านทานร่างกาย

   สารต้านอนุมูลอิสระ คืออะไร?

    อาหารต้านอนุมูลอิสระ...

       สารต้านอนุมูลอิสระ

ตอนที่ ๗. ปัญหาของผู้ป่วยมะเร็ง

       ปัญหาการขาดอาหาร

       ปัญหาการขาดกำลังใจ

       ปัญหาจากการไม่สบายทางร่างกาย

ตอนที่ ๘. หลักในการปฎิบัติเกี่ยวกับมะเร็ง

       การปฏิบัติตนเมื่อเผชิญกับมะเร็ง

       การปฏิบัติตนเมื่อคนใกล้ชิดเป็นมะเร็ง

ภาคผนวก

ข้อความบางตอนจากหนังสือ

          มะเร็ง...ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด เพราะ

          มะเร็ง...รู้ก่อน ป้องกันได้

          มะเร็ง...เป็นโรคที่ตรวจหาได้ ตั้งแต่ยังไม่มีอาการ

          มะเร็ง...เป็นโรคที่มีสาเหตุ จากสิ่งแวดล้อมเป็นส่วนสำคัญ

          มะเร็ง...ไม่ได้เกิดจากสาเหตุ ทางกรรมพันธุ์เป็นสำคัญ

          มะเร็ง...เป็นโรคที่รักษาให้หายได้ เพราะคนที่หายจากมะเร็งมีจำนวน                       มากมาย...